OfAll Ни один современный модный показ не обходится без участия этих знаменитых и красивых моделей. Они не только самые успешные и высокооплачиваемые, но и являются важными трендсеттерами. Кожа этих девушек сияет изнутри, их волосы безупречны, а их фигуры просто поражают.
Многие могут сказать, что это объясняется их генетикой, но на самом деле эти супермодели постоянно борются за свою идеальную внешность. Хотите узнать их главные секреты?
Джиджи Хадид
Джиджи Хадид, признанная лучшей моделью 2016 года, тщательно следит за своим внешним видом. Она избегает частого мытья волос, чтобы не пересушить их. Джиджи уделяет особое внимание уходу за кожей, почти не пользуется косметикой и пьет много воды. Кроме того, она следит за своим питанием. Однако Джиджи не поддерживает идею строгих диет. Она считает, что каждый должен есть любимые продукты, главное — умеренно, и не забывать о физической активности.
Белла Хадид
Белла Хадид, сестра Джиджи, также является успешной моделью. Она предпочитает легкие средства по уходу за кожей. В течение дня Белла использует термальную воду и мягкие пенки для умывания, а затем наносит увлажняющий крем с сияющими частицами. В отличие от сестры, Белла не занимается ежедневными тренировками, но иногда бегает и практикует йогу для поддержания формы. Также, подобно Джиджи, Белла любит фастфудом, однако старается соблюдать баланс.
Кендалл Дженнер
Кендалл Дженнер, одна из самых высокооплачиваемых моделей, считает очищение лица основным бьюти-правилом. Она очищает кожу минимум три раза в день и выбирает средства с легкой текстурой. В отношении питания, Кендалл старается употреблять натуральные продукты и регулярно заниматься спортом. Однако она также не отказывает себе в любимых блюдах.
Ирина Шейк
Модель Ирина Шейк, родом из Челябинской области, известна как одна из самых красивых женщин в мире. В свои 37 лет она не уступает юным моделям. Каждое утро Ирина обливается холодной водой, протирает лицо ледяным кубиком и использует огуречные маски, следуя советам своей мамы: «У нее не было денег на дорогие кремы, поэтому она использовала то, что было под рукой». В обычные дни Ирина почти не использует косметику и никогда не забывает наносить солнцезащитный крем.
Что касается питания, Ирина не прибегает к изнуряющим или экзотическим диетам, она, как и сестры Хадид, не прочь съесть пару гамбургеров на ужин, а секрет ее стройности заключается в регулярных занятиях спортом.
Таким образом, супермодели с мировыми именами признают, что поддержание идеальной внешности требует заботы о себе, умеренного питания и регулярных физических упражнений. Они не придерживаются строгих диет, но стараются найти баланс между любимой едой и здоровыми привычками.
