Благодаря исследованиям ученых из Университета Аппалачи, 2024 год подтвердил, что сочетание бананов и орехов дает долгосрочный энергетический эффект, безопасный и полезный для здоровья. Такой перекус превосходит по эффективности любые искусственные энергетики, не содержащие вредных добавок. Почему бананы и орехи — отличная пара Два банана по энергетической ценности сравнимы с банкой популярных напитков. Бананы насыщают витаминами В, калием и триптофаном, улучшающим настроение и сон. Орехи дополняют их белками и полезными жирами, стабилизируя уровень сахара и продлевая ощущение бодрости…. Читать далее
Эксперты рассказали, как перевезти холодильник без риска поломки
26 декабря 2025Эксперты рассказали, как перевезти холодильник без риска поломки
Как подготовить печень к Новому году: советы гепатолога
26 декабря 2025Как подготовить печень к Новому году: советы гепатолога
-
26 декабря 2025
Дизайнер раскрыл секреты хранения вещей в маленькой квартире
-
26 декабря 2025
Опасность мерцающих гирлянд: как защитить зрение на Новый год
-
26 декабря 2025
Названы 5 продуктов, исключение которых поможет забыть о целлюлите
-
26 декабря 2025
Россиянам дали советы, как избежать переедания при новогоднем застолье
-
26 декабря 2025
5 шагов по преображению кухни без дорогостоящего ремонта
OfALL
