Эндокринолог Зухра Павлова поделилась с подписчиками своего Telegram-канала эффективным способом взбодриться после бессонной ночи без использования кофе. По её словам, фрукты и овощи могут существенно помочь в этой ситуации благодаря высокому содержанию витаминов, минералов и антиоксидантов. Эти полезные вещества способствуют быстрой восполнению энергии, особенно когда организм испытывает дефицит сна. Научные исследования подтвердили, что растительная пища действительно обладает бодрящими свойствами. В одном из исследований участникам из Европы, Новой Зеландии и США предлагали вести… Читать далее
Жителей Сургута попросили отказаться от стирки белых вещей
2 сентября 2025Жителей Сургута попросили отказаться от стирки белых вещей
-
2 сентября 2025
Дмитрий и Полина Дибровы вместе посетили школьную линейку сыновей 1 сентября
-
2 сентября 2025
Тамара Глоба предсказала трем знакам необычные перемены в сентябре
-
2 сентября 2025
Принц Уильям отказался от примирения с братом Гарри
-
1 сентября 2025
Врач объяснила, как маринованные овощи могут навредить здоровью
-
1 сентября 2025
Состояние крупнейших российских миллиардеров резко выросло