После известия о кончине супруги всеми любимого актера Алексея Баталова Гитаны Леонтенко председатель Союза кинематографистов России Никита Михалков взял на себя ответственность за оплату и организацию похорон. Вчера стало известно, что ушла из жизни талантливая цирковая артистка и вдова легендарного Алексея Баталова Гитана Леонтенко. Она скончалась в своем доме, дожив до 90 лет. По словам директора Гильдии актеров кино Валерии Гущиной, Союз кинематографистов России, возглавляемый Никитой Михалковым, целиком и полностью взял на себя все финансовые и организационные вопросы, связанные с… Читать далее

Читателю часто кажется, что память сама держит порядок, но на деле мозг перегружен мелкими задачами, идеями и обещаниями. Простые списки снимают этот груз: они фиксируют важное на бумаге и дают уверенный курс к результатам. Ниже представлены семь форматов, которые помогают не забывать, не путаться и сохранять темп в повседневности. Креативные замыслы Творчество редко подчиняется строгим правилам, поэтому полезно держать под рукой набор идей и находок. Зафиксированная мысль не исчезнет и станет подспорьем даже в периоды творческого застоя. Когда в голове пусто, такой список напоминает, что в… Читать далее

Эти советы помогут тем, кто сталкивается с медленным ростом волос, избыточной жирностью кожи головы и периодической перхотью, а также тем, кто хочет вернуть прядам крепкость и блеск. Маски на основе горчичного порошка стимулируют приток крови к волосяным фолликулам, ускоряя рост и улучшая структуру прядей. Прежде чем приступить к применению, обязательно проведите тест на аллергию: нанесите небольшое количество смеси на запястье и подождите 24 часа, чтобы исключить неблагоприятную реакцию. Полезные свойства горчичного порошка Натуральный порошок, получаемый из зерен нескольких видов горчицы,… Читать далее

В условиях растущей осведомленности о пользе правильного питания, поиск оптимальных мультивитаминов для женщин занимает ведущие позиции в сфере здоровья и благополучия. Согласно мнению экспертов, мультивитамин — это добавка, содержащая необходимые витамины и минералы для нормального функционирования организма на ежедневной основе. В их состав обычно входят витамины группы B, витамин E, а также важные минералы, такие как цинк и селен. Специалисты отмечают, что выбор мультивитаминов сегодня разнообразен: от порошков и жидкостей до капсул. Главный совет при выборе — внимательно изучать состав,… Читать далее