Для улучшения зрения овощи и фрукты — не единственные продукты, способные помочь защитить глаза. Об этом рассказала диетолог из Южной Каролины Лорен Манакер в статье для издания EatingWell, которое специализируется на вопросах питания и здорового образа жизни. В частности, она отметила, что некоторые питательные вещества, такие как лютеин, зеаксантин и бета-каротин, играют ключевую роль в сохранении зрения, особенно с возрастом. Эти компоненты помогают защитить глаза от воздействия синего света и возрастных изменений, а также способствуют здоровью сетчатки и других структур, отвечающих за… Читать далее
-
10 марта 2026
Эксперты объяснили, как отмыть потемневшую кожу вокруг ногтей
-
10 марта 2026
12 месяцев недорогого путешествия: куда поехать в каждый месяц года
-
10 марта 2026
Александр Ревва избавляется от недвижимости на Кипре
-
10 марта 2026
Павел Прилучный впервые ответил на обвинения Агаты Муцениеце в избиении
-
9 марта 2026
Почему многие считают, что дарить носки — плохая идея: народные приметы и суеверия
OfALL
