Всего несколько часов на солнце могут привести к серьезным ожогам, особенно если вы загораете в самое опасное время суток, между 11:00 и 16:00. Многие считают, что сметана или йогурт — лучшее средство от солнечных ожогов. Однако есть и другие способы оказать первую помощь и залечить обожженную солнцем кожу. Важно отметить, что народные средства следует применять только при ожогах первой степени (покраснение, небольшое шелушение). При появлении на коже волдырей, свидетельствующих об ожоге второй степени, желательно обратиться к врачу.
Алоэ вера
Нанесите гель алоэ вера прямо на обожженную солнцем кожу. Алоэ вера обладает успокаивающими свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и облегчить боль и дискомфорт от солнечных ожогов.
Ванна с овсянкой
Добавьте чашку овсянки в ванну с прохладной водой. Погрузитесь в ванну на 15-20 минут, чтобы успокоить обожженную солнцем кожу. Овсянка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогут облегчить зуд и раздражение.
Кокосовое масло
Нанесите тонкий слой кокосового масла на обгоревший участок. Этот компонент увлажняет кожу и помогает предотвратить шелушение. Однако избегайте использования кокосового масла, если у вас сильный солнечный ожог или появились волдыри.
Капуста
Капуста в любом виде подходит для лечения ожогов. Квашеная капуста, в частности, обладает противовоспалительными и регенерирующими свойствами. При ожогах рекомендуется 3-4 раза в день прикладывать к пораженному месту холодную квашеную капусту и оставлять на 20 минут. Если вас беспокоит запах квашеной капусты, вместо нее можно использовать свежую капусту. Просто измельчите ее и нанесите на пораженные участки.
Отвары
Используйте компрессы, смоченные в отваре лекарственных трав, таких как ромашка, зверобой, календула или кора дуба. Эти травяные настои могут эффективно облегчить симптомы солнечных ожогов и практически не имеют противопоказаний.