OfAll Популярная актриса Наталия Антонова выложила в микроблоге результаты своего процесса снижения веса среди подписчиков. Всего за одну неделю известной личности удалось избавиться от шести лишних килограммов.
Кадр из видео
Наталия Антонова приняла решение прибегнуть к необычной диете. Актриса строго следит за своей фигурой. Чтобы избавиться от накопленных килограммов, знаменитость выбрала высокоэффективную сельдереевую диету. Основу ее рациона составляет специальный овощной суп.
Соцсети актрисы
Однако, Наталия призналась, что один раз в день, если появляется сильный голод, разрешает себе употребить небольшую порцию белка — яйцо или отварную курицу. В остальное время, когда она чувствует голод, Антонова употребляет суп, который, по ее мнению, можно есть в неограниченном количестве. Наталия придерживалась этой диеты в течение одной недели и сумела сбросить шесть килограммов. Знаменитость подчеркнула, что перед началом использования этого метода необходимо проконсультироваться с профессионалом.
Соцсети
Ранее актриса призналась, что во время своей третьей беременности она ела за двоих и именно поэтому набрала 30 килограммов. Наталию к похудению подтолкнул ее муж. Сначала она была обижена его словами, но затем была признательна за его поддержку и помощь.
Наталия Антонова с радостью подчеркивает, что за последние 16 лет ей удается сохранять свой вес.
«Я всегда завтракаю. Каждый день ем суп. Не ем за три часа до сна. Ужин не позднее 20:00 — 21:00. И обязательно 12-часовой перерыв между ужином и завтраком. Хочешь быть как птичка — ешь как птичка», — рассказала звезда экрана.
