OfAll Каждая семья неизбежно сталкивается с кризисами в отношениях. Это важная и неотъемлемая часть развития семейных связей. Семейный кризис — это эмоциональное нестабильное состояние партнеров, вызванное изменениями в привычной ситуации и сложностью адаптироваться к новым обстоятельствам.
Freepik
Как понять, что вы находитесь в семейном кризисе? Вы не сможете не заметить это — вы будете чувствовать дискомфорт в присутствии партнера. Появится ощущение, что отношения подошли к концу, что партнер изменился навсегда. В это время часто возникает напряженность в воздухе.
Первый год отношений — это период от знакомства до заключения брака. В этот период партнеры испытывают сильное эмоциональное влечение друг к другу (это также связано с гормональными изменениями в организме). В это время происходит взаимное изучение друг друга. Часто обсуждаются ценности, ожидания от отношений и совместной жизни. Если в первый год отношений не происходит устойчивого движения к созданию семьи и партнеры не находят общего языка, часто возникает первый кризис. Он помогает паре определить свой статус — продолжить отношения или разойтись в поисках более подходящего партнера.
Третий год — это период, когда первоначальное влечение постепенно утихает, гормоны перестают влиять на отношения, и партнеры остаются лицом к лицу, более внимательно изучая друг друга, не только с положительной, но и с отрицательной стороны.
Freepik
Семь лет в отношениях – это критический период, в котором обычно возникает потребность в общем проекте (ребенок или бизнес), чтобы сохранить пару от распада в этом кризисе.
Появление ребенка активирует у обоих партнеров новые роли – матери и отца. Таким образом, происходит переход от динамики, где в системе было только два человека, к системе с тремя участниками. Вся повседневная жизнь изменяется, внимание партнеров перераспределяется. Как правило, у мужчин в этот период возникает ревность к ребенку из-за сильной вовлеченности женщины в материнство.
Изменение семейной структуры неизбежно приводит к необходимости адаптации всей семьи. Возникают новые правила взаимодействия между супругами, меняются взаимоотношения с предыдущим поколением (бабушками и дедушками), происходит перераспределение семейного бюджета, формируется новая иерархия семейных ценностей.
Десять лет в отношениях. Жизнь супругов начинает напоминать бег вокруг одного круга, где все становится предсказуемым и неинтересным. Они знают друг друга настолько хорошо, что это только усугубляет скучно познакомство друг с другом. Скука и рутина мешают открыться друг перед другом в разных сферах жизни. В результате возникает постепенная эмоциональная отдельность и отчуждение. Каждый начинает жить в своем отдельном мире, закрытом для посторонних. Чувства исчезают и сменяются равнодушием. Чтобы преодолеть этот кризис, необходимо уделять внимание отношениям, вносить разнообразие в досуг, поддерживать общение, заниматься саморазвитием и т.д. Важно сохранить эмоциональную связь между партнерами, чтобы избежать разрыва.
Ранее мы приводили пять фраз, чтобы поставить хама на место. Постоять за себя поможет юмор и спокойный тон. Подробнее – в нашем материале.
