OfAll В летнее время наш организм подвержен особым факторам воздействия, таким как солнце, жара и пыль. Эти условия негативно влияют на кожу, делая её обезвоженной, снижая естественную защиту, что в конечном итоге может привести к ускоренному старению, гиперпигментации, избыточному выделению кожного сала, увеличению пор. Высокие температуры и пыльный воздух способствуют усиленной выработке сала, что забивает поры и мешает коже «дышать», поэтому важно уделить внимание особенностям ухода за кожей в летний период.
Freepik
Первый шаг утреннего ухода — это умывание. Следует избегать слишком частого мытья лица, достаточно проводить эту процедуру утром и вечером, чтобы избежать негативных последствий. Чрезмерное умывание может стимулировать сальные железы, которые будут компенсировать потерю кожного сала.
Для умывания рекомендуется использовать специальные пенки или гели для жирной кожи. Если появляется блеск в течение дня, лучше воспользоваться гигиеническими салфетками с матирующим эффектом. Такие средства содержат компоненты, которые успокаивают кожу и контролируют избыточное выделение сала, включая зеленый чай, алоэ, цинк, тыкву, бадьян, морские водоросли и другие.
После умывания следует осуществить уходовые процедуры, такие как тонизирование, использование сыворотки, крема для периорбитальной зоны и увлажняющего средства для лица. Необходимо учитывать особенности летнего сезона при выборе декоративной косметики, предпочитая легкие тонирующие средства вместо плотной тональной основы и пудры.
Фото со стока Freepik
Во время вечернего ухода можно использовать компрессы, маски и обтирание кожи кубиками льда из травяных настоев для укрепления сосудов.
Важное значение для обладателей жирной кожи имеет питание. Необходимо следить за водным балансом, включая в рацион продукты, которые регулируют выработку сала, такие как нежирные сорта морской рыбы, орехи, зелень и другие. Важно избегать потребления алкоголя, специй и соусов, которые могут стимулировать активность сальных желез.
Уход за комбинированной кожей также играет значительную роль. В этом случае важно учитывать особенности зон склонных к сухости и жирности. Регулярный и качественный уход позволяет коже выглядеть ухоженной и здоровой, предотвращая избыточный блеск.
