3 ноября 2026

За последние 20 лет число инсультов среди людей младше 45 лет почти удвоилось: с 11 до 21 случая на 100 тыс. человек. Врач-кардиолог и диетолог Асият Хачирова рассказала Woman.ru о факторах риска и способах профилактики. Особое внимание, по ее словам, важно уделять женщинам: среди факторов есть мигрень и применение некоторых гормональных контрацептивов. Какие меры помогут снизить риск Хачирова выделила пять шагов, которые помогут контролировать часть факторов риска: Отказаться от курения и не злоупотреблять алкоголем. Поддерживать здоровую массу тела с помощью сбалансированного… Читать далее

  • Шоу-бизнес
3 ноября 2026

Виктория Бекиева стала известной широкой публике благодаря участию в реалити-шоу «Дом-2». Летом 2024 года активно обсуждался её роман с Евгением Кузиным, одним из участников этого телепроекта. В последнее время Виктория, работая семейным психологом и сексологом, участвует в программах на федеральных телеканалах. Недавно она поделилась подробностями о своих отношениях с Яном Абрамовым, бывшим… Читать далее

3 ноября 2026

Народная артистка России Лидия Федосеева-Шукшина три года назад перенесла инсульт, после чего ей был установлен кардиостимулятор. В середине октября она почувствовала резкое ухудшение состояния, начала задыхаться и вызвала скорую помощь. Артистку госпитализировали, ввели в медикаментозную кому и подключили к аппарату искусственной вентиляции легких. Однако, несмотря на усилия врачей, ее состояние продолжало ухудшаться из-за сердечной недостаточности и пневмонии, что привело к отказу почек. Информацию о текущем состоянии бабушки поделилась ее внучка Анна Шукшина. Она отметила, что… Читать далее

  • Правила жизни
3 ноября 2026

Многие садоводы сталкиваются с изношенными шлангами, которые потеряли привлекательный вид и стали трещать. Вместо выбрасывания найдите новые применения для этого аксессуара, чтобы продлить его срок службы и сделать работу безопаснее и удобнее. Поддержка молодых саженцев Разрезанный и обмотанный шланг отлично подходит для закрепления молодых деревьев и кустарников. Гибкий материал аккуратно… Читать далее

3 ноября 2026

Хрущевки с низкими потолками часто вызывают ощущение сжатости. Подбор подходящих штор помогает визуально увеличить высоту комнаты и сделать интерьер более гармоничным. Почему короткие шторы вредят зрительному восприятию Короткие шторы, закрывающие лишь часть окна, зрительно укорачивают высоту потолков и создают эффект давления, делая пространство ниже и теснее. Идеальные решения для низких потолков Длинные шторы: спускающиеся чуть выше пола и тянущиеся по всей высоте стены визуально увеличивают высоту комнаты. Карниз: установите как можно выше, чтобы шторы начинались у потолка,… Читать далее

  • Стиль
20 октября 2026

Модульные картины — изображения, разделённые на несколько частей, создающие эффект движения и глубины. Такой дизайн превращает простое изображение в яркий акцент, привлекающий внимание. Преимущества использования модульных картин Использование на различных поверхностях — гладких стенах, кирпичной кладке, фактурных обоях Добавление динамики и современного шика в интерьер Обогащение… Читать далее

10 октября 2026

Добавление яркой акцентной стены — простой способ освежить комнату, подчеркнуть индивидуальность и придать уют. Выбирайте место с нейтральными цветами и хорошим естественным освещением. Выбор дизайна и цветов Покрасьте одну стену в насыщенный или яркий цвет, который будет контрастировать с остальной палитрой. Дополните интерьер аксессуарами того же цвета, такими как подушки или шторы. Креативные решения для акцентной стены Геометрический узор: создается с помощью малярной ленты и нескольких цветов для динамичного образа. Картина или граффити: превращают стену в уникальный объект… Читать далее

  • Здоровье
3 ноября 2026

За последние 20 лет число инсультов среди людей младше 45 лет почти удвоилось: с 11 до 21 случая на 100 тыс. человек. Врач-кардиолог и диетолог Асият Хачирова рассказала Woman.ru о факторах риска и способах профилактики. Особое внимание, по ее словам, важно уделять женщинам: среди факторов есть мигрень и применение некоторых гормональных контрацептивов. Какие меры помогут снизить риск Хачирова… Читать далее

2 ноября 2026

Насморк, першение в горле и слабость часто заставляют искать средство, которое остановит болезнь. Но отдельный продукт или чашка чая не гарантируют быстрого выздоровления. Обычно важнее отдых, достаточное питьё и еда, которую легко есть. Отдых, питьё и питание при простуде По возможности останьтесь дома и отложите интенсивные тренировки. Не обязательно лежать весь день, если вы хорошо себя чувствуете, но не пытайтесь «пропотеть» в спортзале или под несколькими одеялами. Ориентируйтесь на самочувствие. Пейте достаточно, чтобы не испытывать жажду. Подойдут вода, чай, морс или бульон —… Читать далее