Актер  Павел Прилучный счастлив в своем браке с коллегой Зепюр Брутян. Прилучный часто отправляется на съемки в другие города, и актриса вместе с их сыном Микаэлем иногда сопровождает его в поездках, включая поездки в Сочи и Турцию. Зепюр поделилась, что давно мечтает побывать с мужем в Италии, и для этого даже выучила итальянский язык. Она опубликовала видео, где продемонстрировала свои успехи в изучении языка. Здравствуйте! Меня зовут Зепюр. Я актриса кино и театра. Мне 30 лет. Люблю путешествовать, заниматься спортом и вкусно поесть. Спасибо за внимание! До свидания, — произнесла… Читать далее

Психолог Наумова назвала пять деструктивных ошибок в воспитании детей: гиперопеку, безразличие, любовь, зависящую от достижений, запрет на проявление эмоций и завышенные требования. Об этом пишет «Абзац». По словам специалиста, такие модели поведения могут подрывать веру ребёнка в собственные силы и способствовать появлению комплексов. Запрет на эмоции, отметила Наумова, может сделать детей замкнутыми и тревожными. Психолог также предупредила, что подобная тенденция может провоцировать аллергический зуд и головные боли. Чтобы изменить ситуацию, взрослым важно пересмотреть собственные… Читать далее

Добавление яркой акцентной стены — простой способ освежить комнату, подчеркнуть индивидуальность и придать уют. Выбирайте место с нейтральными цветами и хорошим естественным освещением. Выбор дизайна и цветов Покрасьте одну стену в насыщенный или яркий цвет, который будет контрастировать с остальной палитрой. Дополните интерьер аксессуарами того же цвета, такими как подушки или шторы. Креативные решения для акцентной стены Геометрический узор: создается с помощью малярной ленты и нескольких цветов для динамичного образа. Картина или граффити: превращают стену в уникальный объект… Читать далее

Тугие ремни, стресс, лекарства и привычка лечь после еды могут провоцировать изжогу не реже, чем острые и жирные блюда. Гастроэнтеролог «Инвитро» Александр Стороженков рассказал «Доктору Питеру» о девяти причинах, которые часто остаются без внимания. Изжога возникает, когда содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод и раздражает его слизистую. Если симптомы появляются чаще двух раз в неделю, сопровождаются трудностями с глотанием или нарушают сон, стоит обратиться к врачу и обследовать верхние отделы желудочно-кишечного тракта. Что делать, если изжога повторяется При частых… Читать далее