OfAll По словам доцента кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирины Волгиной, изменение образа жизни является одним из наиболее доступных и действенных методов борьбы с храпом. В интервью «Известиям» Волгина подчеркнула важность выяснения причин этого явления, прежде чем начинать лечение.
Freepik
Почему возникает храп
Согласно мнению врача, существует множество факторов, способствующих появлению храпа. К ним относятся искривление носовой перегородки, наличие аденоидов, воспалительные процессы, а также злокачественные и доброкачественные образования в области носоглотки, ротоглотки и гортани. Использование хирургических методов является необходимым для обращения с некоторыми из этих патологий, в то время как для других разрабатываются индивидуальные терапевтические схемы.
Какие методы имеют значение для лечения
Наибольшее внимание Волгина уделила коррекции образа жизни как эффективному методу лечения. Она отметила, что храп нередко связан с лишним весом, и поэтому улучшение питания и физическая активность могут существенно помочь. Также врач рекомендует обратить внимание на организацию спального места, выбирая ортопедические подушки и матрасы. Кроме того, она упомянула специфическую терапию СИПАП, при которой воздух подается под повышенным давлением.
Каковы последствия храпа
Специалист акцентировала внимание на том, что игнорирование проблемы храпа может привести к серьезным заболеваниям, таким как ишемическая болезнь сердца, инсульт и нарушения обмена веществ. Храп также увеличивает риск развития деменции, предостерегла терапевт.
Что говорит стоматолог
Ранее стоматолог Игорь Блюмкин также поднимал тему храпа, указывая, что он может являться одной из причин для обращения за медицинской помощью. По его словам, храп может возникнуть в результате проблем с прикусом, что еще больше подчеркивает необходимость комплексного подхода в лечении данного состояния.
