OfAll Психолог Андрей Зберовский дал рекомендации для желающих подводить итоги уходящего года. В своем интервью «Вечерней Москве» он подчеркнул, что лучше делиться своими достижениями в социальных сетях, чем акцентировать на неудачах. «Не стоит просто подводить итоги, лучше ставить новые цели на будущий год — это отличная мотивация», — отметил он.
Виталий Аньков / РИА Новости
Зберовский также акцентировал внимание на важности расставления приоритетов, так как одни достижения могут быть значительными для одного человека и совершенно не важными для другого. Он посоветовал публиковать в социальных сетях лишь те успехи, которые могут вызвать восхищение или уважение: например, смена работы, повышение по должности, успешная потеря веса или становление родителем. «Такую информацию стоит озвучивать», — призвал эксперт. При этом он отметил, что могут возникнуть негативные комментарии от завистников, которые ставят под сомнение успехи других.
В то же время, он рекомендовал держать свои неудачи при себе — публикации о неудачах могут привести к нежелательным реакциям от других пользователей.
