OfAll Об этом говорит врач-дерматолог Александра Филёва. Сухость кожи может возникать из-за множества факторов. Наиболее распространенными причинами считаются изменение температуры, использование жестких моющих средств и прочие внешние раздражители. Однако, в некоторых случаях это может быть сигналом о наличии серьезных заболеваний, таких как диабет.
Сахарный диабет в значительной степени влияет на состояние кожи. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, часто ощущают дискомфорт, связанный с сухостью и зудом, что может приводить к образованию трещин, особенно в таких местах, как руки и ноги. Под воздействием высоких уровней сахара в крови ухудшается микроциркуляция, что делает кожу менее увлажненной и более уязвимой.
К тому же, глюкоза может изменять состав коллагена, что истощает его способности поддерживать эластичность кожи, порождая её грубость и дряблость. Как отмечает врач Филёва, диабет также может негативно воздействовать на работу потовых желез, что приводит к уменьшению естественной влажности кожи. Нельзя игнорировать такие проявления: повышенный уровень сахара создаёт условия для размножения бактерий, и поврежденная кожа становится особенно подверженной инфекциям.
Помимо диабета, на состояние кожи влияют и другие факторы. Холодный ветер, низкая влажность и солнечное воздействие могут усиливать испарение влаги с поверхности кожи. Частое использование мыла и дезинфицирующих средств также способствует разрушению защитного слоя. А неподходящая одежда, особенно синтетика, может усугубить проблему.
Среди внутренних причин, способствующих сухости кожи, можно выделить: возраст (с возрастом уменьшается количество коллагена и эластина), нехватку витаминов и микроэлементов, генетическую предрасположенность и определенные заболевания кожи, такие как псориаз или экзема.
Что же делать? Если сухость кожи связана с сахарным диабетом, очень важно следить за уровнем сахара в крови и соблюдать рекомендации врача: принимать назначенные препараты, правильно питаться, поддерживать физическую активность и пить достаточно жидкости. Если проявления кожи ухудшаются, стоит проконсультироваться с дерматологом или эндокринологом для коррекции лечения.
Для лечения сухости и трещин, возникших по другим причинам, рекомендуется комплексный подход: заботьтесь о коже, используйте мягкие моющие средства с нейтральным pH, отказуйтесь от скрабов, аккуратно промокайте кожу после душа и наносите увлажняющие кремы с полезными компонентами, такими как глицерин и гиалуроновая кислота. И не забывайте защищать кожу от солнца, применяя средства с фактором защиты 30 и выше. Для защиты рук также стоит использовать перчатки при выходе на улицу, а дома — резиновые во время мытья посуды и уборки.
