OfAll С приходом осени наш организм часто испытывает недостаток витаминов, которых было в достатке летом. Создание мини-огорода прямо на подоконнике станет идеальным решением для поддержки иммунитета. Как же приятно собирать свежие овощи с ваших «окошек» в то время, когда снег покрывает улицы. Рассказываем об овощах, которые могут дать отличный урожай даже в условиях вашего дома.
Freepik
Чтобы вырастить овощи в домашних условиях, необходимо обеспечить тепло, регулярный полив и достаточное количество света. Однако с короткими днями могут возникнуть трудности с освещением. Эту задачу помогут решить фитолампы, которые лучше всего включать с 6:00 до 9:00 и с 16:00 до 21:00.
Для домашнего выращивания отлично подойдут такие растения, как балконные сорта томатов, огурцы, редис, укроп, салат, мелкая зелень, петрушка, базилик и лук. Минимум усилий – максимальная польза: микрозелень, например, отличается простотой в уходе. Она невероятно полезна и подходит для разнообразных салатов, а также быстро созревает, что позволяет собрать несколько урожаев за одну зиму.
