OfAll Хотя зимой солнечные лучи могут казаться менее опасными, они все равно могут негативно сказаться на здоровье кожи. Согласно словам дерматовенеролога и косметолога Валерии Шаповаловой, использование солнцезащитного крема имеет огромное значение даже в холодное время года.
Максим Богодвид / РИА Новости
«UVA-лучи, которые составляют большую часть ультрафиолетового излучения, могут способствовать фотостарению и появлению пигментации. Важно не забывать о защите. Если в летние месяцы лучше использовать средства с SPF 40-50+, то зимой подойдет крем с индексом 15-20+», — отметила она.
Для людей с кожными проблемами, такими как розацеа или купероз, рекомендовано применять средства с SPF 30-50+, даже в зимнее время.
Также, Шаповалова советует избегать использования гелей и крем-гелей в зимний период. «Эти продукты содержат много жидкости, которая быстро испаряется на морозе. Кожа теряет влагу, становится обезвоженной и требует восстановления. Лучше выбирать защитные и питательные средства, которые формируют на коже барьер», — пояснила специалист.
Чтобы защитить эпидермис от холода и осадков, эксперт рекомендует использовать кремы, содержащие 50% жиров (например, масла Ши или манго), пчелиный воск для создания защитного слоя, аллантоин для регенерации и пантенол для смягчения кожи и предотвращения воспалений.
Шаповалова также предостерегает от применения спиртовых лосьонов, которые могут пересушить кожу. «Хотя такие средства можно применять точечно, чтобы обработать воспаления, для этих целей лучше использовать мягкие антисептики. Спиртовая основа может привести к шелушению и микроповреждениям кожи», — добавила она.
