Женщинам объяснили сколько часов можно носить утягивающее белье без вреда для здоровья

Специалисты Пермского политеха предупреждают о возможных рисках для здоровья при использовании утягивающего белья, особенно во время праздников. В новогодний период, когда многие стремятся выглядеть эффектно в облегающих нарядах, важно помнить о важности правильного выбора и ограничения времени ношения таких изделий.

Сколько времени безопасно носить утягивающее белье?

Согласно рекомендациям экспертов, не стоит носить утягивающее боди дольше 4-6 часов подряд. В противном случае это может вызвать смещение матки, нарушения менструального цикла и хронические боли в области таза.

Какое влияние оказывает неправильный выбор размера?

Сергей Солодников, кандидат медицинских наук, подчеркивает, что неправильный размер может привести к пережатию сосудов и дискомфорту. Важно выбирать боди, которое облегает фигуру, но не сдавливает ее. Низкий размер может вызыва́ть морщины на ткани и создаст риск ухудшения состояния репродуктивной системы.

Как утягивающее белье влияет на лимфатическую систему?

Плотные ткани утягивающего белья могут препятствовать нормальному оттоку лимфы из паховой области и подмышек, где расположены крупные лимфатические узлы. Это может привести к застойным явлениям и даже лимфостазу при частом и длительном ношении.

Как правильно выбирать корригирующие колготки?

В случае применения утягивающих колготок необходимо учитывать не только рост, но и обхват бедер и талии. Эти колготки создают градиентное давление, что является важным для нормального кровообращения. Неправильный выбор может привести к болезненным ощущениям, таким как онемение, чувство холода и раздражение кожи.

Как отличаются утягивающие изделия от медицинских?

Позаботьтесь о том, чтобы не путать утягивающее белье с медицинским компрессионным трикотажем, который назначают врачи в случае риска тромбоза. Медицинская продукция производится с калорией давления и имеет строгие показания к применению. Самоназначение может вызвать больше вреда, чем пользы.

В заключение, чтобы избежать неприятных последствий, следует помнить, что носить утягивающее белье безопаснее всего не дольше 6-8 часов в день, а на ночь его обязательно нужно снимать.