Уход за кожей зимой: как избегать повреждений

Зимой особое внимание уходу за кожей. В зимний сезон кожа сталкивается с повышенным стрессом из-за морозов, сухого воздуха и горячей воды. Эксперт Елена Ильчук, врач-косметолог и основатель клиники Elevans, предупреждает о рисках использования агрессивных антивозрастных средств с кислотами и ретиноидами в холодное время года.

Уход за кожей зимой: как избегать повреждений

Почему зимой кожа особенно уязвима для антивозрастной косметики

Холод и сухость снижают защитные функции кожи, делая ее более восприимчивой к повреждениям. Использование активных ингредиентов, таких как кислоты и ретиноиды, без учета индивидуальных особенностей, может привести к повреждению кожного барьера, вызывая сухость, покраснения и шелушение. Признаки пергаментной кожи говорят о нарушении барьерных функций.

Правильное использование активных компонентов зимой

В холодное время рекомендуется уменьшить частоту применения кислот и ретиноидов: наносить их не чаще 1-2 раз в неделю и не одновременно. Обязательно делать паузы между процедурами, использовать средства на сухой коже и соблюдать минимальную дозировку — примерно горошина на всё лицо. В случае появления жжения или натяжения необходимо отказаться от активных средств на неделю и перейти на мягкое очищение и увлажнение без ароматизаторов.

Что делать при признаках раздражения

При дискомфорте следует прекратить использование активных средств, уменьшить их применение и выбрать деликатный уход с минимумом агрессивных компонентов, чтобы дать коже восстановиться.

Дополнительные советы

За областью пупка можно ухаживать во время душа пальцем или марлей, поддерживая гигиену и предотвращая воспаления.

Зима требует умеренности и внимательного подхода к использованию активных ингредиентов для сохранения здоровья и красоты кожи.

  • Другие новости