OfAll Люди по-разному относятся к жаре и по-разному ее переносят. Кто-то любит загорать и проводить время на солнце, а кто-то прячется все лето в тени и под кондиционерами. Важно помнить, что в этот сезон все одинаково подвержены риску получить тепловой удар.
Фото: ru.freepik.com.
Это острое болезненное состояние, возникающее при перегревании тела. Оно может возникнуть из-за сочетания высокой влажности воздуха и жары, переутомления, активных движений в синтетической или кожаной одежде, при обезвоживании и длительных прогулках. И далеко не всегда при тепловом ударе есть прямое воздействие солнца.
Общие симптомы теплового удара – сонливость, головная боль, слабость, головокружение, покраснение лица. Если вовремя не принять меры, у человека может подняться температура, начаться рвота или понос. При сильном перегреве у пострадавшего начинаются галлюцинации, он теряет сознание, пульс ослабевает, кожа белеет или даже синеет. Такое состояние требует немедленной медицинской помощи.
В этот момент важно вынести пострадавшего на свежий воздух в тень или в прохладное помещение с хорошей вентиляцией, уложить с приподнятой головой и раздеть до пояса.
Положите человеку на голову холодный компресс и опрыскивайте тело холодной водой. Также нужно дать ему выпить прохладной воды. Можно добавить в нее настойку валерианы: 20 капель на одну треть стакана.
