OfALL Россияне всё чаще испытывают постоянную усталость, вызванную как образом жизни, так и различными проблемами со здоровьем. В интервью aif.ru заведующая территориальной поликлиникой Кузбасского клинического кардиологического диспансера Ирина Петренко выделила несколько ключевых факторов, способствующих хроническому упадку сил.
Что такое хроническая усталость
Хроническая усталость может быть следствием анемии, которая приводит к нехватке кислорода в тканях организма. Это состояние проявляется такими симптомами, как бледность кожи, одышка, слабость, а также учащенное сердцебиение.
Как дефицит витаминов влияет на уровень энергии
Кроме того, усталость часто возникает из-за нехватки витаминов групп В, D и С. Эти микроэлементы играют важную роль в поддержании общего самочувствия и энергетического обмена.
Какие заболевания могут привести к усталости
Важно отметить, что нарушения в работе щитовидной железы также могут быть причиной упадка сил. В некоторых случаях усталость сигнализирует о таких серьезных заболеваниях, как сердечная недостаточность или диабет. При диабете, помимо общей усталости, пациенты могут испытывать постоянную жажду, потливость и частые позывы к мочеиспусканию.
Как хроническое воспаление влияет на самочувствие
По словам врача, ещё одним фактором, способствующим повышенной утомляемости, является хроническое воспаление. Если в организме присутствует инфекция, это может привести к более выраженной слабости со временем.
Ранее кардиолог Франсиско Лопес-Хименес рассказал о видимых на лице признаках высокого уровня холестерина. Он отметил, что такие изменения, как бляшки на веках и дуга вокруг роговицы глаза, могут служить поводом для беспокойства по поводу здоровья.
