OfALL Врач кардиолог Валерия Бонадыкова, работающая в «Скандинавском центре здоровья», поделилась информацией о новой неочевидной опасности алкогольных напитков, заявив, что они могут спровоцировать острые приступы гипертонии. В интервью для «Ленты.ру» Бонадыкова объяснила механизмы воздействия алкоголя на сосуды, которые сначала расширяются, а затем сужаются, что приводит к резкому повышению артериального давления.
Freepik
Чем выше доза спиртного, тем более заметен этот эффект, особенно если речь идет о крепком алкоголе или употреблении более трех стандартных порций за раз. Также она отметила, что реакция на алкоголь может проявиться спустя несколько часов после его употребления, а обезвоживание только усугубляет ситуацию.
Каковы другие факторы, способствующие повышению давления?
В дополнение к алкоголю, врач упомянула соль как еще один фактор, вызывающий скачки артериального давления. Содержащийся в соли натрий способствует задержке воды в организме, что приводит к увеличению объема крови и, соответственно, нагрузки на сосуды. Бонадыкова напомнила, что скрытая соль содержится в таких продуктах, как кетчуп, соевый соус, мягкие рыбные и мясные консервы, сыры, колбасы, бекон, сосиски и белый хлеб.
Как нездоровая пища влияет на давление?
Специалистка также подчеркнула, что в чипсах, крекерах и попкорне часто встречается сочетание соли, жиров и сахара, что не только увеличивает риски краткосрочных скачков давления, но и способствует развитию гипертонии, ожирения и нарушений обмена веществ.
Какие напитки еще могут быть опасны?
Кроме того, Бонадыкова указала на энергетические напитки и крепкий кофе, которые могут провоцировать резкие скачки давления, так как они стимулируют нервную систему и сужают сосуды. Особую опасность представляет сочетание кофеина с соленой пищей, так как оно усиливает негативное влияние на сосуды.
Что сказали эксперты о воздействии энергетиков на организм?
Ранее нейрохирург Виктор Уго Эспиндола выражал опасения насчет последствий употребления всего лишь одной банки энергетического напитка, подчеркнув, что этот продукт негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
