Разбираем миф о седине: можно ли от стресса поседеть за ночь

Разбираем миф о мгновенной седине: может ли стресс поседеть за ночь, или это легенда?

Разобраться в этом нам помогут наука и реальные наблюдения.

Как устроен цвет волос

В волосяном фолликуле синтезируется кератин — основа самого волоса. Цвет зависит от пигментов эумеланина и феомеланина. Их сочетание и количество определяют оттенок — от светлого до темного. В научной литературе часто говорят об участии ферментов в росте волос, но главный фактор окраски — пигментация. Именно цвет пигментов формирует то, что мы видим на голове.

Что делает стресс

При сильном стрессе фолликулы действительно реагируют: волосы могут временно замедлять цикл роста. Но мгновенно изменить цвет существующих волос они не могут. Зато в период острого стресса нередко усиливается выпадение волос. И если часть пигментированных волос выпадает, на коже головы остаются светлые или белые нити, что визуально может создать впечатление резкой седины. В большинстве случаев седина появляется за счёт потери пигментированных волос и того, как новые волосы отращиваются; это не значит, что цвет уже существующих волос мгновенно меняется. На данный момент крупные клинические данные не подтверждают смену цвета за одну ночь под обычных условиях.

Итог

Седина — результат сочетания нескольких факторов: стрессовой реакции организма, особенностей цикла роста волос и возможной потери волос. Связь стресса и выпадения волос хорошо документирована; прямого доказательства того, что уже окрашенные волосы мгновенно обесцвечиваются или становятся седыми за считанные часы, в науке нет. Визуально драматичный эффект может возникнуть из-за выпадения волос и появления светлых участков, но это не означает мгновенную смену цвета существующих волос. При резких, заметных изменениях цвета или сопутствующих тревожных симптомах лучше обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы исключить редкие состояния и получить персональные рекомендации.

Фото: Pixabay. Если вы заметили резкую потерю цвета волос, постоянную седину или проблемы с волосами — лучше обратиться к профильному специалисту.