OfAll Психолог Всеволод Сазонов подчеркивает, что одиночество у пожилых людей может стать причиной стресса. По словам специалиста, переживание в пожилом возрасте усиливает возможность возникновения сердечных заболеваний и инсульта.
ru.freepik.com
Переживание чувства одиночества, в свою очередь, увеличивает риск инсульта на 32% и развитие сердечно-сосудистых болезней на 29%.
В беседе с «Газетой.Ru» врач отметил, что депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств среди пожилых.
Сазонов акцентировал внимание на важности активного образа жизни и социальной активности для пожилых людей.
Не позволяйте близкому человеку сидеть дома несколько дней или недель подряд. Для него важно выходить на улицу, на солнце, и дышать свежим воздухом, — заявил психолог.
Он призвал родственников не оставлять своих близких в одиночестве на длительные периоды и советовал им проводить время на свежем воздухе и на солнце.
