OfAll Психолог Орлова поделилась своими мыслями о причинах выгорания среди молодежи. Она отметила, что постоянное стремление к успеху и высокая конкуренция могут вызывать серьезный стресс, что, в свою очередь, приводит к состоянию выгорания.
Специалист подчеркнула, что современное общество выставляет жесткие требования к молодым людям в области образования и карьерных достижений.
Кроме того, психолог указала на влияние интернета, который может способствовать развитию тревожных расстройств из-за нестабильного общения в сети. Не менее важным аспектом, влияющим на эмоциональное состояние, является нехватка навыков по управлению стрессом и разрешению конфликтов.
Ранее о связи синдрома выгорания с дневной сонливостью говорила врач-сомнолог и терапевт Дарья Лебедева.
