OfALL Психолог Кондрашина посоветовала родственникам пенсионеров интересоваться их увлечениями и не критиковать любимые занятия. В комментарии РИАМО она отметила, что поддержка близких может укрепить самооценку пожилого человека и помочь ему найти смысл в жизни.
Какие признаки могут говорить о проблеме
Кондрашина назвала тревожными сигналами резкую агрессию, если человека пытаются заговорить во время занятия, отказ от бытовых обязанностей и постепенное отдаление от окружающих. По словам психолога, близким стоит обратить внимание на такие изменения в поведении.
Как родственникам поддержать увлечения пенсионера
Психолог рекомендовала не заставлять пожилого человека бросать любимое дело. Вместо критики родственники могут проявить интерес к его занятию и попросить показать результаты. Признание новых навыков, подчеркнула Кондрашина, повышает самооценку и помогает человеку почувствовать, что его дело имеет значение.
Хобби, по словам специалиста, помогают пожилым людям справляться со стрессом, сохранять интерес к жизни и адаптироваться к выходу на пенсию.
О чем ранее рассказывал специалист в беседе с 360.ru
Ранее доктор психологии и специалист по психосоматике Роман Сухинин в беседе с 360.ru объяснил, почему не советует начинать утро с просмотра новостей и социальных сетей в смартфоне.
