OfALL Психолог Анастасия Процветова объяснила, почему людям старше 40 лет бывает непросто обсуждать секс и собственные желания даже с близким партнером. Этому могут мешать привычное смущение вокруг темы интимной жизни, страх показаться уязвимым и опасение столкнуться с осуждением. Что делать в такой ситуации, психолог рассказывает в видео.
Почему об интимных желаниях трудно говорить
Когда дети становятся взрослыми, у родителей появляется больше возможностей побыть наедине. Но это не всегда означает, что становится проще говорить с партнером о своих желаниях. Иногда человек стесняется поднять такую тему именно с тем, кто видел его в разных, в том числе не самых привлекательных, ситуациях — например, в растянутой домашней одежде или с бигуди на голове.
Процветова отмечает, что за таким смущением часто стоит страх уязвимости: человеку кажется, что его могут не понять или осудить. Поэтому даже в близких отношениях разговор об интимном может даваться нелегко.
Почему тема секса оставалась табуированной
По словам психолога, поколению старше 40 лет не слишком повезло с разговорами о сексе: после распада СССР обсуждение интимных желаний для многих по-прежнему оставалось запретной темой. Сходное отношение к сексуальности сохранилось и в бытовых ситуациях. Например, некоторым людям до сих пор неловко заходить в секс-шоп.
Как советский контекст повлиял на разговоры о сексе
Процветова напоминает о распространенной фразе «В СССР секса не было» и связывает ее с тем, что открыто говорить об интимной жизни было непривычно. Это выражение стало известно после телемоста Ленинград — Бостон 1986 года; соответствующая историческая справка приводится в Википедии. По мнению психолога, сложившееся отношение к теме могло повлиять на то, насколько свободно люди говорят о своих желаниях во взрослом возрасте.
В рубрике «Психолог онлайн» также выходят видео о том, как признаться, что больше нет сил справляться на пять, перестать контролировать взрослых детей и сохранить отношения, не ждать одобрения матери, справляться с запретом на слезы, не сравнивать свои достижения с чужими и смотреть на себя в зеркало без раздражения.
