Психолог объяснила опасность наблюдения за жизнью бывших в соцсетях

Бывшие партнеры часто сохраняют наблюдение за жизнью друг друга в социальных сетях после разрыва. Психолог Екатерина Емельянова объясняет, что такое поведение связано с незавершённым гореванием и внутренней привязанностью, что мешает строить новые отношения и завершить психологический цикл разрыва.

Психолог объяснила опасность наблюдения за жизнью бывших в соцсетях

Причины стремления сталкерить бывших

Это зачастую происходит из-за незавершённой сепарации — процесса психологического отделения от родителей и значимых взрослых. Недостаток опыта признания границ в семейной среде приводит к моделям взаимодействия, при которых бывший партнер становится символом для воспроизведения детских сценариев слияния или конфликтов.

Психологические реакции на разрыв

Разрыв возвращает человека к первичным отношениям с близкими — мамой, папой, бабушкой — и к особенностям его взросления. Невыполненное завершение этапа горевания мешает принять завершённость ситуации и препятствует внутреннему спокойствию.

Особенности поведения мужчин на ранних этапах знакомства

Эксперт также подчеркнула, что первичные проявления характера мужчины проявляются уже в первые свидания, и чем дольше продолжается общение, тем яснее становятся его личностные черты.

Заключение: путь к эмоциональному здоровью

Психологи отмечают, что завершение процесса горевания и работа над личными границами — важные шаги для предотвращения застоя в отношениях и для гармонии в личной жизни. Осознанное отношение к себе помогает преодолеть привязанность и двигаться вперёд.

Источник: информагентство Борис Эльфанд.

  • Другие новости