OfALL Если переживания переросли в клиническую депрессию или генерализованное тревожное расстройство, человеку следует обратиться к врачу и не бояться назначенных препаратов. Об этом психолог Хорс заявил в комментарии Общественной Службе Новостей.
По словам специалиста, постоянные негативные переживания способны ослаблять организм. При этом он отверг представление о том, что человек может вызвать у себя заболевание одним лишь страхом. «Тут важно помнить, что спокойное мышление помогает лечиться, но не заменяет лечение», — подчеркнул Хорс.
Чтобы снизить напряжение, психолог посоветовал не оценивать происходящее слишком категорично. Он отметил, что поддерживающий настрой может быть полезен в процессе лечения, однако не должен подменять помощь врача.
Хорс призвал при клинической депрессии и генерализованном тревожном расстройстве обращаться к врачу и не опасаться препаратов, назначенных специалистом.
Ранее психолог по тревожным расстройствам Павел Жавнеров в беседе с НСН объяснил популярность коротких видео тем, что их легко смотреть и потреблять. По его словам, такой формат позволяет за короткое время испытать множество разных эмоций.
