OfAll От здоровья зубов зависит очень многое в организме человека. Здоровье зубов влияет на весь организм человека. Чтобы избежать неконтролируемое распространение бактерий и возникновение кариеса, необходимо не только тщательно соблюдать гигиену и быть аккуратными с некоторыми продуктами.
ru.freepik.com
Так, цитрусовые очень полезны для здоровья из-за высокого содержания витамина С, но они могут снижать природный pH уровень во рту и привести к разрушению эмали. Людям с повышенной чувствительностью стоит избегать соприкосновения зубов со льдом. Из-за низкой температуры и твердости льда зуб может раскрошится.
Ириски, нуга, жевательный мармелад и другие сладости с похожей консистенцией очень опасны для пломб. Они также прилипают к труднодоступным участкам и приводят к кариесу, так как домашняя чистка зубов в этом случае не поможет. Сюда же можно отнести некоторые виды хлеба и крекеры, которые тоже бывают липкими.
О вреде газировки для зубов все знают с малых лет. Уровень кислотности таких напитков очень высок. Частое употребление газировки приводит к воспалению десен и разрушению зубов. Такая же высокая кислотность у кофе. Особенно вреден для эмали кофе с сахаром, так как pH ротовой полости нарушается, а сахар является питательной средой для бактерий.
