OfALL Милые и доброжелательные люди могут вызывать чувство раздражения у окружающих. Клинический психолог Тара Кузино объясняет, что доброта иногда воспринимается как лицемерие, что формируется на основе взаимного недоверия. С раннего возраста родители прививают детям осторожность к незнакомцам, а в массовой культуре часто встречаются образы манипуляторов, которые скрывают свои истинные намерения под маской доброты.
Причина недоверия к приятным людям
Как показывает практика, доверие к людям, которые проявляют доброту, нередко оказывается подкрепленным личным опытом. Неприятные ситуации, такие как предательство друга или подлость со стороны знакомого, способны сделать человека настороженным и сомнительным в отношении новых знакомств.
Почему мнительность порой объясняется собственными чертами
Второй аспект, о котором говорит психология, касается внутреннего восприятия. Карл Юнг утверждал, что у каждого человека есть «теневые качества», которые он не желает признавать. Когда мы видим их в других, это может вызывать негативную реакцию. Специалист по коммуникациям Майкл Каннингем добавляет, что некоторым людям не нравится открытость и самоуверенность, не соответствующая их собственным стандартам. Таким образом, поведение, не направленное на вас, может всё равно быть раздражающим.
Аффективное присутствие: как эмоции влияют на окружающих
Аффективное присутствие — еще одна причина, по которой некоторые милые люди могут раздражать. По мнению психологов, это эффект, который люди производят на окружающих независимо от своих истинных эмоций. Если человек часто злится, он может вызывать тревогу и напряжение, даже находясь в хорошем настроении.
Ревность как личная проблема
Иногда раздражение по отношению к милым людям возникает из-за собственных эмоций, таких как ревность. Если новый человек привлекает к себе внимание, а вы чувствуете себя забытым, это может вызвать дискомфорт. Важно разобраться в причинах своей неприязни: действительно ли это зависть или интуиция подсказывает быть осторожным.
Нарушение социальных норм
Клинический психотерапевт Карен Арлак замечает, что милые люди, не соблюдающие социальные нормы или привычные рамки поведения, могут вызывать отталкивающее впечатление. Например, человек, склонный заводить довольно откровенные разговоры с незнакомцами, часто становится источником дискомфорта для окружающих, даже если его намерения безобидны.
Как справиться с этими эмоциями
Чтобы справиться с раздражением, полезно принять и осознать свои эмоции. Размышления о том, почему именно кто-то вызывает дискомфорт, помогут разобраться в ситуации и, возможно, найти общие интересы либо решить прекратить общение.
Что еще можно почитать о психологии
- Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: техники на разные случаи.
- Чем социофоб отличается от интроверта: объясняем термины с научной точки зрения.
- 9 способов решить конфликтную ситуацию мирно: учимся искусству дипломатии.
