Выстраивание отношений достаточно сложный процесс, который зависит от множества факторов. Одним из таких параметров являются разные типы привязанности. Они влияют на то, как человек общается и «привыкает» к другим людям. Психологи описывают несколько основных типов привязанности в отношениях:
Надежная привязанность
Это наиболее здоровый тип привязанности, который возникает, когда оба партнера чувствуют себя в безопасности друг с другом. Они могут зависеть друг от друга и доверять друг другу. Он встречается довольно редко, но его можно приобрести проработав свои проблемы.
Тревожно-избезбегающая привязанность
Она формируется, когда один партнер не уверен в отношениях, из-за чего может вести себя беспокойно, а другой партнер занимает отстраненную позицию. Тревожный партнер боится быть брошенным, в то время как избегающий партнер может чувствовать себя подавленным или пойманным в ловушку потребностью тревожного партнера постоянного подтверждения любви.
Неорганизованная привязанность
Это самый нестабильный тип привязанности, который возникает, когда один или оба партнера пережили травму или жестокое обращение. Это может привести к непредсказуемому поведению и эмоциональной нестабильности в отношениях.