Зимний уход за кожей требует особого внимания и комплексного подхода. Для того чтобы ваша кожа оставалась мягкой и сияющей даже в холодное время года, важно сочетать увлажнение, питание и защиту. В этой статье мы поделимся с вами простыми и эффективными способами, которые легко можно применить в домашних условиях.
1. Увлажнение кожи
В зимний период наша кожа теряет влагу гораздо быстрее. Обогрев помещений сушит поверхностный слой дермы, поэтому увлажнение становится первоочередной задачей. Вот несколько простых домашних рецептов:
- Смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с 1 столовой ложкой меда. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
- Залейте 2 столовые ложки ромашки литром горячей воды и, наклонившись над паром с полотенцем на голове, проведите процедуру для открывания пор и глубокого увлажнения.
2. Питание для кожи
Зимой наш эпидермис требует не только влаги, но и питательных веществ. Специальные маски помогут восполнить дефицит витаминов и микроэлементов.
- Разомните половинку банана и добавьте чайную ложку оливкового масла, после чего нанесите на лицо на 15 минут.
- Пропитать марлю теплым молоком и наложить на лицо на 10 минут.
3. Защита кожи от холода
Холодный воздух и ветер могут оказывать негативное воздействие на кожу, поэтому создание защитного барьера – отличная идея.
- Добавьте пару капель масла ши или кокоса в ваш повседневный крем для лица.
- Смешайте вазелин с несколькими каплями масла облепихи и наносите бальзам на губы перед выходом на улицу.
4. Глубокое очищение кожи
Даже зимой необходимо регулярно очищать кожу от ороговевших клеток.
- Смешайте 2 ложки овсяных хлопьев с йогуртом для мягкого скраба.
- Использованная кофейная гуща также отлично подходит для тонизирования.
5. Домашние SPA-процедуры
Устроите себе вечер красоты с домашним SPA.
- Примите теплую ванну с маслами, добавив несколько капель эфирного масла лаванды.
- Сделайте тканевую маску, пропитав марлю смесью огуречного сока и миндального масла.
6. Правильное питание
Здоровье кожи напрямую связано с вашим образом жизни и рационом.
- Включите жирную рыбу, орехи, семена, морковь и цитрусовые в свое меню.