OfALL Недавние исследования подчеркивают, что психологическое состояние отца во время перинатального периода существенно влияет на развитие ребенка. В научной статье, опубликованной в журнале JAMA Pediatrics, определяется, что стресс, тревожность и депрессия у отцов могут сопрягаться с рядом затруднений у их детей, включая проблемы в когнитивном и социально-эмоциональном развитии.
Freepik
Каковы основные выводы исследования?
Согласно масштабному анализу, проведенному на базе 84 исследований в различных странах, 8% отцов сталкиваются с клинической депрессией, 11% — с тревожностью, а 6-9% испытывают хронический стресс. Эти психологические расстройства влияют на ряд аспектов развития детей в возрасте до двух лет.
Как именно психологическое состояние отца сказывается на ребенке?
Непрямое влияние отцовского стресса на детей может быть объяснено несколькими факторами:
- Эмоциональная отстраненность: Иногда депрессия или тревога мешают отцу активно участвовать в воспитании. Это может привести к недостатку игры, эмоций и внимания к потребностям ребенка.
- Напряженная атмосфера в семье: Стресс отца часто отражается на общем состоянии семьи, создавая конфликты и раздражительность, что может провоцировать тревожные реакции у ребенка.
- Биологические механизмы: Исследования показывают, что хронический стресс может повлиять на качество спермы и экспрессию генов будущего ребенка, но данным направлением еще предстоит заняться более детально.
Какие меры можно предпринять?
Сейчас стало очевидно, что программы поддержки родителей должны включать и отцов. В некоторых странах, таких как США и Австралия, начинают действовать программы, направленные на оказание психической помощи мужчинам, включая терапию для отцов с депрессией и онлайн-курсы по управлению стрессом.
Дополнительные инициативы включают:
- Открытые разговоры о мужском здоровье: Важно развеять мифы о слабости обращения за помощью при тревоге или депрессии.
- Поддержка со стороны близких: Семья может помочь распределить нагрузку, поощрить отдых и избегать критики.
Таким образом, в отличие от устоявшегося мнения о том, что здоровье матери является единственным важным фактором для ребенка, новые данные указывают на необходимость учета психологического здоровья и отцов. Своевременная поддержка и терапия могут помочь мужчинам сохранить свое психическое здоровье, что окажет положительное влияние на развитие их детей.
