OfALL Эстрогенные качели вызывают сильные перемены в организме женщин после 40 лет, что может привести к ухудшению самочувствия, потере энергии и эмоциональной нестабильности. Специалист-гинеколог Ольга Соловова объясняет, что уровни эстрогенов в перименопаузе — периоде перед менопаузой — хаотично колеблются, вызывая ряд симптомов, мешающих полноценной жизни.
Freepik
Что происходит в организме во время эстрогеновых качелей?
В этот период яичники перестают работать равномерно, что называется «джазовым оркестром без нот». Уровень эстрогенов — эстрона, эстриола и эстрадиола — скачет. В одни дни он достигает 1500 пмоль/л и выше, а в другие — опускается практически до нуля. Эти колебания продолжаются до полного завершения работы яичников, вызывая симптоматику, описанную выше.
Распознавание избытка эстрогена
- Неспособность дотронуться до болящей или набухшей груди, которая нередко ныла или была чрезмерно чувствительной;
- Обильные месячные с крупными сгустками крови;
- Отечность и ощущение тяжести в теле из-за задержки воды;
- Раздражительность и эмоциональные срывы без причины.
Признаки недостатка эстрогена
- Апатия и депрессивное настроение;
- Учащенное сердцебиение без видимой причины;
- Ночные поты, даже в прохладе;
- Внезапные приливы жара, особенно на лице и груди.
Эти симптомы могут меняться в течение цикла. Снижение прогестерона — гормона, отвечающего за спокойствие — усиливает тревожность и бессонницу. Даже после удаления матки яичники сохраняют способность балансировать гормоны, так что симптомы могут продолжаться в иной форме.
Значение консультации специалиста
Причина симптомов — биохимические колебания уровня эстрогена на фоне снижения прогестерона. Обязательно обращайтесь к врачу для проведения анализов, назначения препаратов и получения рекомендаций по питанию и образу жизни. Это поможет снизить негативное влияние гормональных сбоев и повысить качество жизни.
Что вызывает гормональные скачки в перименопаузе?
Это связано с перестройкой яичников, их нерегулярной и хаотичной работой. В результате уровень эстрогена резко колеблется. Снижение прогестерона ухудшает ситуацию, так как он отвечает за эмоциональную стабильность и гармонию гормональной системы. Понимание этих процессов и своевременная помощь позволяют легче пережить периоды перемен.
