Екатерина Андреева открыла свои секреты красоты

Звезда Первого канала, Екатерина Андреева, известна своей запоминающейся внешностью, что породило даже выражение «эффект Екатерины Андреевой», ассоциирующееся с её вечной молодостью.

Екатерина Андреева открыла свои секреты красоты

Соцсети

На недавнем форуме «Здравоохранение Урала» в Екатеринбурге телеведущая поделилась своими секретами красоты. Она подчеркнула, что поддерживает свою внешность без помощи пластической хирургии, полагаясь на здоровое питание и регулярные физические упражнения.

Я правильно питаюсь, пью много воды, регулярно занимаюсь спортом — у меня девять тренировок в неделю. Свой день я начинаю с того, что простукиваю тело специальной палочкой, это помогает разогнать кровь и активизирует работу костного мозга. Затем я пью теплую воду, иду на серьезную часовую тренировку, завтракаю и только после этого отправляюсь на работу, — рассказала Андреева.

Она также акцентировала внимание на важности ментального здоровья и позитивного мышления. По ее словам, чень важно, что человек думает и какие эмоции испытывает в течение дня. Например, гнев может негативно сказаться на печени, а постоянные слёзы могут вызвать проблемы с почками, отметила телеведущая.

Что касается пластической хирургии и моды на инъекции ботокса, Андреева считает, что каждый человек сам должен принимать решения.

Я считаю, что каждый должен решать сам за себя. Если девушка от рождения не имеет пухлые губы и не принимает себя такой, почему бы ей это не подправить. Главное, чтобы за этим не было пустоты души. Если человек умный и чуть-чуть себя подправил, это не страшно. А если не развивается, ничего собой не представляет, пухлые губы ничего не изменят, — добавила она.

Андреева вышла замуж в молодом возрасте за своего школьного знакомого Андрея Назарова и в 18 лет родила дочь Наталью, которая позже стала выпускницей МГИМО. В настоящее время Екатерина замужем за сербским бизнесменом Душко Перовичем.

  • Другие новости