После выхода фильма «Субстанция» Деми Мур вновь оказалась в центре внимания — как одна из самых обсуждаемых звёзд, чья карьера переживает настоящий подъем. В интервью изданию People актриса поделилась личными размышлениями о внешности, возрасте и заботе о себе.

Фото: кадр из фильма «Субстанция»
Деми рассказала, что в детстве чувствовала себя крайне неуверенно из-за амблиопии — так называемого «блуждающего глаза», с которым ей пришлось столкнуться в раннем возрасте. По её словам, в пять лет ей сделали операцию, и с тех пор она по-другому воспринимает своё отражение. Особо запомнился ей случай из детства, когда, будучи школьницей, она носила джинсовую куртку из красно-белой ткани с бантом — наряд казался ей крайне нелепым и только усиливал чувство неловкости.
Несмотря на годы работы над собой, Мур признаёт: полностью принять свою внешность ей так и не удалось. Актриса отмечает, что с возрастом всё больше ценит то, через что прошло её тело, но порой всё ещё с досадой замечает признаки старения. Иногда, как говорит она, глядя на себя в зеркало, ощущает недовольство своим лицом — кажется, что оно «оседает» или выглядит уставшим.
Тем не менее, забота о здоровье и внешнем виде для Деми — не просто привычка, а важная часть внутреннего равновесия. Актриса призналась, что уделяет большое внимание сну, считая его ключевым фактором в поддержании красоты и энергии. Также в её повседневной жизни важное место занимают медитации, ведение личного дневника и сбалансированное питание. Она придерживается преимущественно вегетарианского рациона — мясо не употребляет, но позволяет себе яйца.
При этом актриса подчёркивает, что не стремится выглядеть безупречно. Она честно признаётся, что до сих пор иногда употребляет энергетические напитки — пусть и в небольших количествах. По её мнению, важнее всего оставаться в контакте с собой и принимать изменения, которые приходят с возрастом.