Безобидные симптомы, которые могут указывать на инсулинорезистентность

Инсулинорезистентность — это уменьшение отзывчивости тканей на инсулин при достаточно его высокой концентрации в крови. У этого состояния нет специфических симптомов. Частыми сопутствующими признаками являются: ожирение в области внутренних органов, высокое кровяное давление, жировая дегенерация печени, атеросклероз, появление пигментированных морщинистых участков кожи.

Freepik

Снижение реактивности тканей на инсулин может быть вызвано различными факторами, такими как старение, беременность, недостаток физической активности, подростковый период, набор веса, инфекционные заболевания, стресс, голодание, почечная недостаточность, цирроз печени, кетоацидоз, эндокринные расстройства.

Инсулинорезистентность не проявляется клинически, но она влияет на нарушения обмена веществ и функционирование внутренних органов. Поэтому при инсулиновой резистентности следует обращать внимание на сопутствующие признаки, а не на симптомы. Одним из распространенных признаков является избыточное скопление жира, особенно в области талии. Такой тип ожирения называется абдоминальным ожирением.

Висцеральный жир накапливается вокруг внутренних органов и оказывает влияние на их функции. Другим распространенным признаком является повышенное артериальное давление, которое проявляется головной болью в затылочной части, головокружениями, потерей сознания, учащенным сердцебиением, потоотделением и покраснением лица.

Изменения уровня сахара в крови приводят к ощущению усталости, слабости, депрессии, раздражительности, увеличенной жажде и аппетиту. Кожа может иметь специфическую пигментацию — темные участки кожи, которые называются акантозом. Участки кожи на шее, боках, подмышечных впадинах, под молочными железами становятся темными, шершавыми и морщинистыми, иногда шелушатся.

Freepik

У женщин это часто сопровождается симптомами гиперандрогении, вызванными синдромом поликистозных яичников. Характерными признаками являются жирная себорея, вульгарные угри, нарушение менструального цикла и избыточный рост волос на теле. 

Если вы заметили у себя эти симптомы, стоит обратиться к врачу для коррекции рациона и образа жизни. Состояние инсулинорезистентности хорошо поддается коррекции при своевременном обнаружении.