OfALL В России увеличивается количество случаев обращения к специалистам по поводу аномальных звуков в животе, связанных с нарушениями пищеварительной системы. Эксперт Евгений Белоусов, гастроэнтеролог, объясняет природу урчания и его возможные причины, а также дает советы по снижению симптомов.
Что такое борборигмус и почему он возникает
Борборигмус — это медицинский термин для звуков урчания, возникающих в животе. Они обусловлены деятельностью тонкого кишечника и его перистальтическими сокращениями, особенно во время мигрирующего моторного комплекса (ММК). После приема пищи активность ММК подавляется, а активизируются пищеварительные перистальтики, вызывающие перемешивание жидкости, газов и химуса, что и приводит к урчащим звукам.
Когда урчание считается нормальным, а когда — сигналом к врачу
В большинстве случаев урчание — естественный процесс, связанный с нормальной работой кишечника. Однако при гиперактивной перистальтике может возникать дискомфорт, боли и вздутие, что свидетельствует о таких состояниях, как синдром раздраженного кишечника, лактазная недостаточность, инфекции или непереносимость продуктов. Гипоактивная перистальтика или «тихий живот» указывает на парез кишечника и требует срочной медицинской помощи.
Различия в типах урчания и их значение
Регулярное громкое урчание натощак — признак физиологического голода. Хаотичное бульканье с чувством распирания связано с метеоризмом, вызванным дисбиозом или ферментативной недостаточностью. Частые позывы к дефекации могут свидетельствовать о диарее или функциональных расстройствах. Звуки, сопровождаемые болью и задержкой стула, требуют исключения кишечной непроходимости — тяжелого состояния, требующего неотложной помощи.
Советы по снижению урчания в животе
Для уменьшения звуков рекомендуется соблюдать режим питания — не пропускать приемы пищи, есть медленно и тщательно пережевывать. Пить воду мелкими глотками и избегать газированных напитков. Включать в рацион продукты с пробиотиками для нормализации микрофлоры и уменьшения симптомов метеоризма.
В целом, урчание в животе — не всегда признак патологии. Однако его характер, интенсивность и сопутствующие симптомы могут указывать на нарушения пищеварения. При наличии сильных или постоянных звуков, особенно с болевыми ощущениями, важно обратиться к врачу для исключения опасных состояния, таких как кишечная непроходимость.
