OfAll Анна Хилькевич, которая вернулась в форму всего через шесть месяцев после третьих родов, поделилась своим методом борьбы с искушениями в борьбе за стройность. В видео актриса продемонстрировала, как она использует физические нагрузки как «наказание» за съеденные «вкусняшки». В своей публикации она заявила: «За каждую съеденную вкусняшку нужно платить… потом и кардио».
Однако такой подход вызвал критику у части подписчиков и специалистов. Некоторые выразили опасения, что подобные ролики могут способствовать формированию расстройств пищевого поведения (РПП). Нутрициолог в одном из комментариев предложила альтернативный взгляд на проблему, подчеркнув, что еда не делится на плохую и хорошую, и что важно соблюдать баланс в рационе.
Специалист порекомендовал следовать правилу 80/20, которое включает в себя умеренность, и предложил отказаться от идеи «наказания» за еду.
